مراقبت از زیبایی و سلامت پوست
سلامت و زیبایی پوست

زیبایی و سلامت پوست

امروزه رسیدگی به سلامت و زیبایی پوست اهمیت قابل توجهی پیدا کرده است.
بیشتر افراد سعی بر این دارند با روش های مختلف زیبایی خود را دوچندان کنند.
مراقبت از پوست و مو میتواند باعث حقظ سلامت شود.
علاوه بر آن تاثیر به سزایی بر زیبایی افراد دارد.
در بخش ارایشی عطرونک ماتصمیم داریم به مطالبی درباره زیبایی و مراقبت از سلامت پوست بپردازیم.

سلامت پوست
ممکن است فکر کنید که پوست تنها بدن شما را می پوشاند،اما پوست بزرگترین اندام بدن شما است .
پوست دارای سه لایه اصلی است.

  • روپوست  (اپیدرم) که لایهٔ نازک‌تر خارجی می‌باشد.
  • درم که لایه ضخیم‌تر داخلی است.
  • هیپودرم که پوست را به بافت‌های ماهیچه‌ای متصل میکند

روپوست لایه‌های ضخیمی از سلولهای مسطح می‌باشد.
مو و ناخنها از پوست منشأ گرفته و یک حفاظت اضافی ایجاد می‌کنند.این لایه باعث مراقبت از پوست میشود.
سد اصلی بین بدن شما و محیط بیرون پوست است.
همچنین پوست شما دارای سلول هایی است که به دستگاه ایمنی شما در مقابله با عفونت‌ها کمک می‌کند.
با بالا رفتن سن بافت آن  تغییر می کند.علاوه بر سن هیجانات ، استرس و سلامت عمومی نیز بر بافت آن تاثیر دارند.
ممکن است گاهی با بالا رفتن سن پوست های چرب نیز خشک می شوند.

خشکی پوست بر زیبایی و سلامت پوست بسیار تاثیر میگذارد.
عوامل زیادی باعث تخریب بافت پوست در طول شبانه روز میشوند.
قرار گرفتن در معرض تابش نور آفتاب و آلودگی هوا از عمده ترین این عوامل تخریب کردن بافت هستند.
اولین قدم برای داشتن پوستی سالم پیدا کردن نوع آن است.
در این بخش از عطرونک مگ به شما کمک میکنیم که بیشتر پوست خودتون رو بشناسید.
برای مراقبت از پوست باید از لوازم ارایشی و بهداشتی مناسب پوست خود استفاده کنید.
شما میتوانید در بخش فروشگاه عطرونک بیشتر با این محصولات آشنا شوید.

انواع پوست  را بیشتر بشناسیم

انواع پوست

  • پوست نرمال
  • پوست چرب
  • پوست خشک
  • پوست ترکیبی(مختلط)
  • پوست حساس
پوست نرمال:

نه بسیار خشک است و نه چرب.
منفافذ آن بزرگ و مسدود نیستند اما دیده میشوند.
بعد از شستشو  نرم و لطیف باقی میمانند.
به ندرت جوش میزند.
معمولا سلامت پوست این افراد بیشتر از پوست های دیگر است.
پیشنهاد میشود:

  • افراد دارای این نوع پوست برای سلامت و مراقبت از پوست خود باید مرطوب کننده استفاده کنند.
  • صورت خود را روزانه ۲بار  با شوینده های مناسب شستشو دهند.

 

پوست چرب:

این نوع پوست اغلب چرب است .
سطح پوست ضخیم و خشن میباشد.
منفافذ آن بزرگ و قابل رویت میباشد.
این نوع پوست براق است و زیاد جوش میزند.
چروکیدگی کمتر دیده میشود.
غدد چربی بیش از حد فعال است به همین دلیل منافذ پوست انسداد میابند.
گرد و غبار و آلودگی بیشتری را جذب میکند.
پیشنهاد میشود:

  • حتما افرادی که دارای این نوع پوست هستند صورت خود را روزانه ۲بار با شوینده ملایم شستشو دهند.
  • از شوینده های مناسب پوست خود که ملایم و غیر چربی و دارای الکل هستند استفاده کنید.
  • لوازم ارایشی مناسب پوست(برای پوست چرب) خود را مصرف کنید.
  • روزانه از مرطوب کننده حتما استفاده کنید.
  • برای بسته شدن منافذ حتما با آب سرد صورت خود را بشویید.
  • به تغذیه خود اهمیت بدید.(از شکلات و غذاهای سرخ شده اجتناب کنید)
پوست خشک:

این نوع پوست ها همانند کاغذ بسیار نازک هستند.
حتی با لمس کردن آن متوجه خشکی میشوید.
دارای منافذ بسیار ریزی هستند.
این افراد خیلی کم جوش میزنند.
در این نوع پوست کم کاری غدد چربی باعث پوسته پوسته شدن آن میشود.
خشکی آن باعث ایجاد چین وچروک میشود.
در هوای سرد به خصوص در زمستان به شدت خشک میشود و خارش پیدا میکند.
پیشنهاد میشود:

  • حتما افراد دارای این نوع پوست از لوازم آرایشی مناسب پوست های خشک که فاقد الکل و ملایم هستند استفاده کنند.
  • هر روز به طور مرتب صورت خود را با مرطوب کننده مرطوب کنند.
  • از آنجایی که صابون چربی هارا از بین میبرد پس حتما از شویینده های غیر صابونی و ملایم استفاده کنید.
  • توجه داشته باشید که الفاهیدروکسی اسید در کرم هایی که استفاده میکنید وجود داشته باشد.به دلیل اینکه این ماده باعث پیلینگ ملایم لایه خشک ومرده خارجی پوست میشود.
  • برای مراقبت از پوست های خشک روغن بادام و زیتون بسیار کارامد است.

 

پوست های ترکیبی:

بیشتر افراد دارای این نوع پوست هستند.
پوست های ترکیبی به این معناست که بخشی از پوست خشک و بخشی معمولی و گاها بخشی نرمال است.
اغلب نواحی گونه ،دور چشم و گردن خشک هستند.
نواحی پیشانی ،بینی و چانه چرب هستند.
معمولا توصیه میشود برای نواحی مختلف فرآورده های مناسب آن قسمت استفاده شود .
پیشنهاد میشود:

  • روزانه ۲بار صورت خود را با شوینده های ملایم و مناسب پوست ترکیبی بشویید.
  • از گلاب به طور هفتگی استفاده کنید.گلاب برای طراوت پوست بسیار کارامد است.
پوست حساس:

افرادی که دارای پوست حساس هستند پوستشان خیلی راحت تحریک میشود.
با تحریک شدن پوست خارش،سوزش،قرمزی و ساییدگی دیده میشود.
این افراد خیلی بیشتر باید به زیبایی و سلامت پوست خود اهمیت بدهند.
این نوع پوست ها بر خلاف حساس بودنشان به ندرت جوش میزنند.
پیشنهاد میشود:

  • لوسیون های ملایم و غیر حساسیت زا را جایگزین صابون کنید.
  • بعد از تشخیص نوع پوست خود قدم بعدی مراقبت از آن است.

مراقبت از پوست

 

مراقبت از سلامت پوستپوست باید به صورت روزانه مراقبت و رسیدگی شود.
مراقبت از پوست میتواند برای سلامت بلند مدت پوست بسیارموثر باشد.
خیلی از افراد از این اهمیت با خبر هستند .آن ها رسیدگی به پوست خود را جز کار های روز مرگی خود قرار دادند.
آمار ها نشان داده است که خانوم ها بیشتر از آقان به زیبایی خود ارزش قائل هستند.
نکات مهمی که بر مراقبت و سلامت پوست اهمیت دارد :

  • حتما توصیه میشود از لوازم آرایشی مرغوب و مناسب پوست خود استفاده کنید.
  • در خرید لوازم ارایشی و بهداشتی سلامت پوست خود را اولویت قرار دهید.
  • قبل از خواب حتما آرایش خود را پاک کنید.
  •  استفاده از کرم ضد آفتاب را جز اولویت های خود قرار دهید.
  • استفاده از عینک آفتابی فراموش نشود.
  • در طول روز مقدار زیادی آب بنوشید.
  • به رژیم غذایی خود اهمیت دهید.
  • ضورت خود را با استفاده از مرطوب کننده های مناسب مرطوب کنید.
  • اسیدهای آلفا هیدروکسی تولید کلاژن را تحریک می کند. از این اسیدها بیشتر استفاده کنید.
  • از مصرف صابون‌های شدیداً معطر و  آرایش غلیظ پرهیز کنید زیرا از رطوبت طبیعی پوست می‌کاهد.

 

فروشگاه اینترنتی عطرونک

فروشگاه تخصصی اینترنتی عطرونک سعی بر این دارد با ارائه مقالات آرایشی در بخش ” عطرومگ ” شما رو بیشتر با دنیای زیبایی و لوازم های ارایشی های مرغوب آشنا کند.
خوشحال میشیم تا نظراتتون را در مورد این مطالب با ما در میان بگذارید.
از اینکه همراهمون بودید از شما ممنونیم.